1月3日，体坛周报的记者马德兴发文示意，当地期间1月2日上昼，中国2003年纪段U23国足来到磨练时势进行规复性磨练。这亦然球队在阿联酋的临了一堂磨练课。下昼，球队原地休息并打理行李。3日上昼，球队从拉斯海玛旅社启程前去迪拜，乘坐中午的航班飞往利雅得。球队在抵达利雅得后将持续安排留在旅社内原地休整。从4日开动，球队将转入赛前备战阶段，为8日与伊拉克队的首场小组赛进行临了冲刺。
①俱乐部提供主时势
U23国足一滑是客岁12月18日截至了在肇庆为期10天的体能储备后转说念广州飞往迪拜的，然后乘坐大巴来到拉斯海玛。记者曾撰文说起，遴荐前去拉斯海玛而不是留在迪拜，最主要如故从经费角度谈判，毕竟刻下阶段在迪拜的多样破钞都相对较高，而拉斯海玛尽管距离迪拜只好100多公里，但全体破钞要低好多，最为要道的是，这里的磨练条目等并不比迪拜差。
实质上，拉斯海玛当地的唯独一家俱乐部——“拉斯海玛体育文化俱乐部”这次故意将俱乐部原一线队的主场时势故意供中国队使用，应该说显露出了弥散的赤忱。并且，俱乐部距离U23国足下榻的旅社不远，球队乘坐大巴10分钟操纵就可以抵达磨练时势。加上周围的环境比拟称心，不像迪拜有那么多旅游景点可以游玩，是以比拟适应像中国队这么行将进入大赛的队伍进行潜心备战。
这家俱乐部成就于1965年，领有完善的硬件花式，除了主球场除外，还有四块合乎步履的时势，包括一块东说念主工草坪，此外还有故意供换草坪使用的草场。并且，俱乐部驻地的环境绝顶可以，远方是群山，翻过山就到了阿曼。先前，俱乐部的一线队进入阿联酋的第三级别联赛，但数年前因多样原因已秘书遣散，刻下仅保留了青少年梯队。这也就使得一线队所使用的主畅通场可以提供给中国队平常磨练所使用。
球队来到阿联酋后，主栽植安东尼奥安排的磨练量绝顶大，前一阶段都是一日三练。黎明9点半就开动第一堂磨练课，并且故意安排在俱乐部内的健身房内。健身房花式较皆全，且范围不小，碰巧可以称快慰东尼奥磨练的要求。在健身房磨练截至后，队员们径直步碾儿来到时势，张开有球磨练或技计策演练。随后，全队乘坐大巴复返旅社休整。下昼四点操纵，球队再度来到磨练时势持续张开第三堂磨练课。
对球队来说，到国际磨练最垂青的便是磨练条目。拉斯海玛各方面条目都很可以，是以球队高下对这里的磨练后果如故比拟欣慰。这其中，尤其是健身房内多样器械的配备，比拟合乎安东尼奥的胃口。由于安东尼奥比拟强调体魄扞拒、平常磨练细心体魄与力量磨练，拉斯海玛俱乐部内的健身房就在磨练时势边上，这也省掉了诸多无须要的繁重。球队在体能栽植的教会下，进行多样体魄与力量磨练。像2日临了一堂磨练课属于赛后第二天的规复性磨练，队员们还被安排进健身房先进行半小时的体魄磨练。这么的安排某种经由上亦然合乎当代足球发展趋势与特征的，并且也碰巧是针对中国球员的薄弱项。
②备战责任握细节化
应该说，U23国足此番的备战情况如故相对较理思。当记者见到主栽植安东尼奥时，后者也示意，对球队这次的备战责任比拟欣慰。除了磨练的硬件条目除外，就怕让安东尼奥感到欣慰的如故球员的伤病康复情况。
从客岁12月初队伍刚刚鸠合时，U23国足中的几名伤兵如故让东说念主感到比拟记挂，尤其是后防地上的刘浩帆、彭啸等东说念主。这亦然因何球队在公布集训名单时会在后防地多征召了几名球员，便是记挂几员伤兵无法在大赛前实时康复，以便随时作念好入替的准备。但这段期间以来，几名伤兵的规复情况如故比拟理思。
像队长刘浩帆，在客岁11月的熊猫杯赛临了一轮比赛中受伤后，初步搜检至少需要8到12周才能全面康复。这就意味着刘浩帆将缺席本届U23亚洲杯。但动作球队后防地上的中枢，刘浩帆之于队伍的焦虑性显而易见。是以，队伍及国管部故意连络结合民众资源安排刘浩帆再次全面进行搜检，并赶焦虑开稀奇调治。在球队鸠合后，刘浩帆也赶到球队，在康复师的单独提示下进行康复磨练。刻下，刘浩帆已张开有球磨练，诚然触球时还有些模糊作痛，但自信应该可以赶上8日开动的第一场小组赛。要是刘浩帆的确能够出刻下对阵伊拉克队的阵中，意味着刘浩帆从严重受伤到出场参赛前后就只花了七周半期间。这较率先的会诊康复期间大大提前了。
而像彭啸在全运会期间受伤，并错过了熊猫杯的比赛，在来到球队后亦然在康复师的提示下单独进行特训，在对阵伊朗U23队的热身赛中仍是首发出场。这雷同诠释刻下队伍中医疗保险方面的责任是绝顶有收效的。
再比喻说，本届U23亚洲杯将使用卡尔好意思提供的专用比赛用球。在亚足联官宣后，中国队在第一期间就拿到了比赛用球，从客岁12月的肇庆备战开动，球队就开动使用肃穆用球进行磨练。球队来到阿联酋后，当与吉尔吉斯斯坦进行热身时，吉尔吉斯斯坦方面依然还在用世初赛18强赛时的比赛用球进行磨练；而伊朗队与中国队热身前也发现了中国队的用球与我方的用球不一致，故意来运筹帷幄中国队是什么情况，然后临时从中国队借走了10个用球进行赛前适应磨练，比赛时亦然使用肃穆用球进行比赛。
访佛这么的小细节，其实都响应出这次中国队备战的经心。大致，中国队的大赛获利有时像外界所期待的那样理思，但从队伍的准备来说，各方面的责任与准备如故比拟细，不行只是因为获利不睬思而全盘辩说。